1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Développement personnel

EAN13
9782889539260
Éditeur
Jouvence
Date de publication
25 septembre 2024
Collection
CAHIER D'EXERCI
Nombre de pages
80
Dimensions
22 x 17 x 0,8 cm
Poids
142 g
Langue
fre

Petit Cahier D'Exercices Pour Mieux S'Organiser Et Vivre Sans Stress

Christel Petitcollin

Jouvence

Prix public : 8,95 €

Prenez le temps de vous simplifier la vie ! « Le stress de la vie moderne » est une expression très employée et désigne souvent la cause de tous nos maux. Pour autant, vivre une vie sereine et faire les choses calmement, posément, en temps et en heure est un objectif tout à fait réalisable, même au sein d’un quotidien effréné ! Le stress est un phénomène naturel et, quand il est bien canalisé, il devient un moteur puissant et positif pour piloter sa vie.Grâce aux conseils, tests et exercices de Christel Petitcollin, apprenez à mettre en place une organisation personnelle efficiente qui vous ressemble, et à définir des plans d’organisation cohérents.Vous maîtriserez désormais à la perfection votre organisation, de manière à ne plus jamais vous laisser déborder et à retrouver une vie plus sereine, tout en étant bienveillant envers vous-même.
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