EAN13
9782892257984
Éditeur
Éditions un monde différent
Date de publication
28 octobre 2013
Nombre de pages
240
Dimensions
22,9 x 15,3 x 1,5 cm
Poids
330 g
Langue
fre

Empower

Isabelle Fontaine

Éditions un monde différent

Prix public : 20,00 €

Des ruses et des astuces pour déjouer son cerveau émotionnel ! L'état émotionnel dans lequel nous sommes détermine à la fois notre niveau de performance, de bonheur et de charisme. Nous ne sommes pas performants ni affaiblis par hasard, des stratégies conscientes et inconscientes créent nos humeurs et nos états d'esprit. Alors que faire lorsque malgré toutes nos bonnes intentions, notre tête, notre corps ou encore notre cœur ne semblent pas vouloir contribuer à notre cause ? Parsemé d'astuces simples et d'histoires vécues, cet ouvrage vous démontrera comment sortir d'un état de fatigue rapidement, comment entraîner votre cerveau à relâcher les hormones du bonheur...
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