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Etre en forme et vivre longtemps selon les principes du Yin et du Yang. Un manuel de longue vie. Selon la tradition taoïste, la cause de toutes les maladies est un déséquilibre dans l’organisme entre le principe actif yang et le principe passif yin. Partant de cette notion de base, les Pères du Tao ont mis au point des techniques de santé, jusqu’à présent tenues secrètes, aujourd’hui transmises dans ce livre, qui proposent des règles alimentaires précises et des techniques particulières de travail du corps. La Diététique taoïste est une méthode idéale à pratiquer par cycles, de façon limitée dans le temps et facile à suivre. Elle vous apportera : - de retrouver votre poids idéal - de vous prémunir contre les désordres de l’immunité et des maladies - un renforcement de votre organisme. A une seule condition : Pratiquer !