1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Médecine naturelle, douce, familiale

EAN13
9782916878812
Éditeur
Thierry Souccar
Date de publication
1 septembre 2011
Collection
GUI.PRAT.
Nombre de pages
128
Dimensions
18,1 x 11,1 x 1,1 cm
Poids
114 g
Langue
fre
Langue originale
fre

Vitamine D. Mode D'Emploi, Mode D'Emploi

Brigitte Houssin

Thierry Souccar

Prix public : 6,99 €

La vitamine D passionne les chercheurs et pour cause ! Voici ce qui arrive lorsqu'elle elle est présente en quantité suffisante dans le sang : . Moins de cancer . Moins d'infarctus . Moins de chutes et moins de fractures . Moins de douleurs articulaires . Moins d'infections . Moins de dépression. Pourtant 8 personnes sur 10 en manquent, en particulier l'hiver. Dans ce guide écrit par l'une des spécialistes françaises, le Dr Brigitte Houssin vous dit comment obtenir en permanence un taux de vitamine D optimal et protecteur. Vous saurez notamment : . Les dangers d'un déficit . Quand et comment contrôler son taux de vitamine D . Combien de temps s'exposer au soleil sans risque pour sa peau . Quand prendre des suppléments, à quelle dose, à quelle fréquence . Quel supplément choisir Le Dr Brigitte Houssin est médecin, spécialiste en médecine physique et réadaptation à Paris. Formée à la micronutrition, elle s'est passionnée pour la vitamine D. Elle est l'auteur de Soleil, mensonges et propagande.
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