1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  3. Médecine naturelle, douce, familiale

EAN13
9788828518020
Éditeur
Macro Éditions
Date de publication
22 août 2024
Collection
NOUVELLES PISTE
Nombre de pages
190
Dimensions
23,9 x 15,7 x 1,5 cm
Poids
458 g
Langue
fre

Traiter Soi-Même La Douleur. Nerf Sciatique Et Asi (Articulation Sacro-Iliaque), Sciatique Ou Ischialgie ; Syndrome Du Piriforme ; Douleur À La Fesse ; Douleur Irradiant Vers Le Dos

Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht

Macro Éditions

Prix public : 20,95 €

<div>Les auteurs traitent de troubles vraiment diffus dans toute la société et à tous les âges, expliquant comment la méthode élimine non seulement la douleur, mais peut aussi contribuer à régénérer le cartilage (avec le soutien de conseils alimentaires, généralement sur une base végétale). Le tout consacré à une région précise du corps : le nerf sciatique et l’articulation sacro-iliaque.</div><div> </div><div>Vous trouverez une explication du fonctionnement des muscles, des os et des articulations concernées et de la façon dont les tensions qui agissent sur eux par l’intermédiaire du mouvement les « nourrissent » et les conservent en bonne santé. Le mouvement est donc essentiel pour le maintien du système ostéo-musculaire. Les problèmes surviennent parce que nous n’utilisons pas comme nous le devrions</div><div>nos possibilités de mouvement. Une partie théorique détaille la méthode, l’origine des douleurs, explique quel</div><div>style de vie et quel régime alimentaire suivre pour réduire la douleur ou la faire disparaître. Une partie pratique comprend des exercices d’ostéopression, des positions (à réaliser en s’aidant parfois d’une ceinture ou d’une chaise), ainsi que des massages.</div><div> </div><div>La méthode des Bracht est unique en son genre! Un ouvrage technique mais accessible à tous!</div><div>
</div><div>*Exercices contre la douleur faciles à exécuter et très efficaces</div><div>*Traitement à appliquer soi-même et pour un coût presque nul</div><div>*Identifier les vraies causes des douleurs</div><div>*Surmonter le sentiment d’impuissance</div><div>*Prendre confiance en sa capacité à prendre soin de son corps</div><div>*Soulager les douleurs et s’en débarrasser définitivement</div><div>*Retrouver la force et la souplesse de ses jambes</div><div>*Éprouver à nouveau du plaisir en pratiquant du sport</div>
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