EAN13: 9788828518037
Éditeur: Macro Éditions
Date de publication: 23 mai 2024
Collection: NOUVELLES PISTE
Nombre de pages: 190
Dimensions: 22,9 x 15,7 x 1,4 cm
Poids: 450 g
Langue: fre

Traiter Soi-Même La Douleur Du Genou Et Du Ménisque, Lésion Du Ménisque ; Arthrose Du Genou ; Lésions Des Ligaments ; Kyste De Baker

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

Macro Éditions

Prix public : 20,95 €

<div>Vous trouverez une explication du fonctionnement des muscles, des os et des articulations concernées et de la façon dont les tensions qui agissent sur eux par l’intermédiaire du mouvement les « nourrissent » et les conservent en bonne santé.</div><div>Le mouvement est donc essentiel pour le maintien du système ostéo-musculaire. Les problèmes surviennent parce que nous n’utilisons pas comme nous le devrions nos possibilités de mouvement. Une partie théorique détaille la méthode, l’origine des douleurs, explique quel style de vie et quel régime alimentaire suivre pour réduire la douleur ou la faire disparaître. mUne partie pratique comprend des exercices d’ostéopression, des positions (à réaliser en s’aidant parfois d’une ceinture ou d’une chaise), ainsi que des massages.</div>

Traiter Soi-Même La Douleur Du Genou Et Du Ménisque, Lésion Du Ménisque ; Arthrose Du Genou ; Lésions Des Ligaments ; Kyste De Baker

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

Macro Éditions

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