Prix public : 9,95 €
<h4>Une routine merveilleuse pour le coucher des petits yogis de tous âges !</h4><p>En commençant par un doux Om, les instructions simples, les illustrations sublimes et la douce poésie de <em>Bonne nuit les petits yogis</em> guident les lecteurs tout au long d'une routine apaisante pour terminer la journée. Des poèmes inspirants décrivent une série de postures pas à pas. Chacune de ces postures est accompagnée de son nom sanscrit, ce qui ajoute un apprentissage supplémentaire.</p><p>Écrit par une spécialiste du yoga pour enfants, cette méthode formidable pour découvrir certains éléments de la pratique - y compris les étirements, les postures et le travail sur la respiration - aidera les enfants et les adultes qui veillent sur eux à préparer leur corps pour une nuit reposante.</p><p>Écrit par Laurie Jordan<br />Illustré par Diana Mayo</p>