EAN13
9788893196727
Éditeur
Macro Éditions
Date de publication
11 octobre 2018
Collection
Yoga pour les enfants
Nombre de pages
32
Dimensions
26 x 26 x 0,5 cm
Poids
214 g
Langue
fre

Bonne Nuit Les Petits Yogis, Postures De Yoga Pour Bien Dormir

Laurie Jordan

Macro Éditions

Prix public : 9,95 €

<h4>Une routine merveilleuse pour le coucher des petits yogis de tous âges !</h4><p>En commençant par un doux Om, les instructions simples, les illustrations sublimes et la douce poésie de <em>Bonne nuit les petits yogis</em> guident les lecteurs tout au long d'une routine apaisante pour terminer la journée. Des poèmes inspirants décrivent une série de postures pas à pas. Chacune de ces postures est accompagnée de son nom sanscrit, ce qui ajoute un apprentissage supplémentaire.</p><p>Écrit par une spécialiste du yoga pour enfants, cette méthode formidable pour découvrir certains éléments de la pratique - y compris les étirements, les postures et le travail sur la respiration - aidera les enfants et les adultes qui veillent sur eux à préparer leur corps pour une nuit reposante.</p><p>Écrit par Laurie Jordan<br />Illustré par Diana Mayo</p>
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