- EAN13
- 9791028501532
- Éditeur
- LEDUC
- Date de publication
- 5 février 2016
- Collection
- SANTE/FORME
- Nombre de pages
- 381
- Dimensions
- 20,9 x 15,1 x 2,4 cm
- Poids
- 506 g
- Langue
- fre
Le Meilleur Régime Du Monde, Approche Diététique Pour Stopper L'Hypertension
Anne Dufour
LEDUC
Prix public : 18,00 €
Le régime DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) a été élu le meilleur du monde par un panel d'experts : n° 1 antihypertension, n° 1 de « la meilleure alimentation », n° 2 antidiabète, il fait baisser la pression artérielle et le cholestérol sans médicaments, aide à contrôler la glycémie et à perdre du poids pour toujours. Dans ce livre : Les grands principes du régime DASH et pourquoi vous allez l'adopter Comment passer au DASH en 10 étapes super-faciles De A à Z : la liste de 550 aliments notés et commentés Gaspacho de betteraves à l'aneth, Tartare de daurade à la coriandre, Fraises au citron et au basilic… 85 recettes DASH Votre programme complet avec des menus, des recettes et de nombreux conseils pour prendre de nouvelles bonnes habitudes Inclus : un lien pour télécharger les vidéos des meilleurs exercices physiques du monde. MOINS DE SEL, DE SUCRES, DE MAUVAISES GRAISSES ET DE PRODUITS INDUSTRIELS : LE MEILLEUR RÉGIME DU MONDE !
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