EAN13: 9791028530648
Éditeur: LEDUC
Date de publication: 10 janvier 2024
Nombre de pages: 192
Dimensions: 17,8 x 11 x 1,4 cm
Poids: 124 g
Langue: fre

J'Arrête De Trop Penser, C'Est Malin - Ne 15 Ans, Pensez Moins Pour Penser Mieux !

Béatrice Lorant

LEDUC

Prix public : 6,90 €

Vous pensez tout le temps… À la lessive que vous avez oublié de lancer avant de partir au travail, à la réflexion de votre supérieur hiérarchique sur le dossier que vous venez de lui présenter, au choix du « bon » gâteau pour l’anniversaire de votre fils ou de votre fille… Et le soir venu, impossible de vous relaxer et de dormir immédiatement, vous ressassez... Pas de panique, vous êtes « juste » hyperpenseur ! Faites une pause et apprenez à dompter votre bouillonnant cerveau pour éviter le burn-out ! Béatrice Lorant, hyperpenseuse (qui aujourd’hui le vit bien !), vous invite à : • Clarifier vos idées pour devenir intellectuellement plus productif. • Soigner votre corps et votre esprit. • Libérer votre créativité. • Penser moins pour penser mieux. TOUTES LES CLÉS POUR LÂCHER PRISE ET ÊTRE PLUS ZEN ! Ancienne chef de service société/psycho à Femme, puis rédactrice en chef « Art de vivre » au Figaro quotidien, Béatrice Lorant est aujourd’hui directrice adjointe des rédactions de Rose et Blu Magazine.

J'Arrête De Trop Penser, C'Est Malin - Ne 15 Ans, Pensez Moins Pour Penser Mieux !

Béatrice Lorant

LEDUC

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