- EAN13
- 9791032305782
- Éditeur
- Marie-Claire
- Date de publication
- 16 mars 2021
- Collection
- BIEN-ETRE
- Nombre de pages
- 159
- Dimensions
- 22,9 x 16,9 x 1,4 cm
- Poids
- 403 g
- Langue
- fre
Longévité Et Pleine Santé
Franck Gigon (Dr)
Marie-Claire
Prix public : 14,90 €
L'évolution de nos modes de vie est responsable de nombreuses pathologies. En cause ? Le stress, la pollution, une alimentation trop riche… Le docteur Gigon explique dans ce livre les piliers d'une bonne santé, pour vivre mieux et plus longtemps : Puissance du mental, renforcement de l'immunité, microbiote intestinal équilibré. Il donne toutes les clés pour bien s'alimenter et prévenir autant que possible les maladies. Au sommaire : Point sur les maladies de civilisation – L'importance du mental – Une bonne immunité – Le microbiote – L'alimentation – L'eau
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