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EAN13
9791091285889
Éditeur
4 TRAINER
Date de publication
30 août 2022
Dimensions
25,4 x 19,3 x 1,9 cm
Poids
982 g
Langue
fre

La Prépa Physique Volley-Ball, Entrainement Et Tactiques, Nouvelles Technologies, Suivi Médical Et Nutrition

Collecitf

4 TRAINER

Prix public : 35,90 €

Guide pratique complet, La Prépa physique Volley-ball couvre l’ensemble des grands thèmes pour préparer l’athlète et l’amener à la haute performance en volley-ball.   Partant du principe que seul un athlète en bonne santé peut révéler son plein potentiel, l’ouvrage présente en cinq parties :   - La théorie et la mise en pratique de la préparation physique du volleyeur - L’analyse des statistiques, les nouvelles technologies spécialisées et les clés tactiques détaillées - Les acteurs (entraîneur, joueur, équipe) - L’accompagnement scientifique, méthodologique et médical intégré à l’entraînement - Les principes d’une nutrition sportive adaptée   Riche des informations les plus récentes sur la discipline, La Prépa physique Volley-ball est l’outil indispensable pour tout préparateur, entraîneur ou sportif recherchant des contenus sur les fondamentaux et le perfectionnement de la pratique du volley-ball.   L’ouvrage s’appuie sur l’expérience de terrain de dix experts internationaux, entraîneurs et préparateurs physiques de l’équipe nationale russe de volley-ball, docteurs en médecine et biologie.
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