1. Livres pratiques
  2. Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

EAN13
9791094534007
Éditeur
OBOREL
Date de publication
2 décembre 2014
Collection
SANTE
Nombre de pages
324
Dimensions
22,9 x 15,2 x 2,5 cm
Poids
480 g
Langue
fre

Diabète Je Mange Quoi ?

Saint Jean, Yves De

OBOREL

Prix public : 18,70 €

Auteur : Yves de Saint Jean - Dr Gérard Porte - Catherine Gilles - Emmanuelle ChauvinComment bien gérer son diabète, en adoptant un bon équilibre alimentaire.Utile pour type 2 et type 1- Équilibrer sa glycémie- Perdre des kilos et stabiliser son poids- Eviter l’escalade thérapeutique- Manger sainement pour rester en bonne santé- Prolonger une vie normale sans complications- Ne plus se sentir exclu- Rester dans le plaisir de l’assietteYves de Saint Jean, devenu subitement diabétique il y a 7 ans, a pris la décision de bouleverser ses mauvaises habitudes alimentaires en faisant le choix d’une nouvelle hygiène de vie sans prise de médicaments.Sur les conseils avisés de son médecin et l’aide précieuse de son épouse, il parvient à perdre 25 kg et à équilibrer sa glycémie tout en conservant le plaisir de la table.Témoignage vécu, guide efficace, simple, pratique, véritable mémento de l’équilibre alimentaire, cet ouvrage est la preuve vivante qu’une alimentation raisonnable et une nouvelle hygiène de vie sontincontournables dans la prise en charge du diabète mais aussi du surpoids pour les jeunes comme pour les adultes et qu’il peut être agréable de se soigner tout en mangeant savoureusement.
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