EAN13: 9791097154165
Éditeur: Améthyste Editions
Date de publication: 17 janvier 2019
Collection: AMETHYSTE ED
Nombre de pages: 178
Dimensions: 21 x 14,8 x 1 cm
Poids: 389 g
Langue: fre

L'Almanach D'Une Nana, Bien-Être Au Féminin

Clémence Josseau

Améthyste Editions

Prix public : 18,95 €

<p>Vivre sainement, en forme et avec bonne humeur tout au long de l'année, ça s'entretient ! L'Almanach d'une nana vous propose des astuces pour progresser en toute tranquillité au fil des mois et ainsi vivre sereinement. Catherine Grosdhomme, riche de ses 25 années d'expérience de coach de sport bien-être et relaxologue, partage avec vous son mode de vie naturel au travers d'outils bien-être, alimentation, étape coaching, sport doux, développement personnel... Un livre complet pour se découvrir et renouer avec soi. Faites le bilan de votre état intérieur et physique puis découvrez les moyens de progresser avec simplicité. L'auteure vous accompagne avec bienveillance sur le chemin du mieux-être.</p>

L'Almanach D'Une Nana, Bien-Être Au Féminin

Clémence Josseau

Améthyste Editions

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