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Game Plan - Ma méthode pour exceller sur la durée
Mike Mancias, Myatt Murphy
Michel Lafon
18,95 €
La Bible du Running
Jérôme Sordello
Amphora
44,95 €
L'assiette du sportif, Recettes équilibrées avant, pendant et après l'effort
Axel Heulin, Coralie Ferreira
Hachette Pratique
22,00 €
Escalade, débuter et progresser en toute sécurité
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Editions du Mont Blanc
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S'ENTRAINER SCIENTIFIQUEMENT POUR L'ESCALADE, Un guide d'entraînement fondé sur des données probantes pour améliorer vos performances
Sergio Consuegra
Editions du Mont Blanc
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La Force, De la science du terrain
Vladimir M. Zatsiorsky, William J. Kraemer, Andrew C. Fry
4 TRAINER
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La Bible de l'escalade, Exercices pratiques
Stian Christophersen, Martin Mobraten
Editions du Mont Blanc
28,00 €
La science de l'endurance, 40 découvertes qui vont améliorer vos performances
Dr Fabrice Kuhn, Xavier Teychenné
Thierry Souccar
28,90 €